Idag övningskörde jag genom stan. Det var fett läskigt men jag klarde det galant, så de var najs.
Det har inte hänt något speciellt under veckan jag har bara inte orkat uppdatera. Dock sprang vi Coopertestet i tisdags på gympan och det gick helt ok. Ville springa på en bättre tid men pga smärtan i benen så kunde jag inte, de är sjukt frustrerande när man vet att man egentligen kan. Men 12.58 är väl ok då jag satte som mål att klara under 13 min. Men till våren då jag förhoppningsvis fått ordning på benhinnorna så ska jag ligga under 11 min i alla fall.
Jag var till sjukgymnasten i onsdag och då fick jag veta att jag har låg hålfot och då blir det påfrestningar på benhinnorna så jag har fått övningar som jag ska göra i tre veckor. Dock får jag inte springa på de tre veckorna men om övningarna hjälper är det värt.
Men ha en fortsatt bra kväll, höres!
